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Die 50 besten Bluthochdruckkiller : Bluthochdruck senken ohne Pillen

Hoffbauer, Gabi, 2011
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Medienart eMedium
ISBN 978-3-8304-3986-8
Verfasser Hoffbauer, Gabi Wikipedia
Schlagworte Ratgeber, Gesunde Lebensführung, Hypertonie, Blutdrucksenkung, Nichtmedikamentöse Therapie
Verlag Trias
Jahr 2011
Umfang 85 S. Ill.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Annotation Endlich gute Blutdruck-Werte! Ihre Blutdruckwerte sind in der letzten Zeit nicht in Ordnung gewesen? Damit sind Sie nicht allein, Bluthochdruck gilt inzwischen als Volkskrankheit Nummer 1. Der Arzt empfiehlt Medikamente, manchmal zu frühzeitig. Denn erhöhte Blutdruckwerte können auch auf natürlichem Weg behandelt werden. Es genügen schon kleine Änderungen im Alltag, um ein paar Schrauben in die richtige Richtung zu drehen: gezielte Ernährung, Bewegung und Entspannung. Und das geht ganz nebenbei! Hier finden Sie 50 Tipps, die Sie problemlos in Ihren Alltag integrieren können. Dazu das Wichtigste rund um den Blutdruck, wie Sie ihn richtig messen und bewerten. So können Sie Ihren Blutdruck nachhaltig normalisieren und Folgeerkrankungen aktiv entgegenwirken.